为提升肿瘤患者的疼痛管理能力，改善其生活质量，湖北省肿瘤医院微创介入科与医务社工组携手，于2024年7月31日至8月21日期间，在微创介入科成功举办了一系列以“疼痛管理”为主题的团体辅导活动。本次活动以“人文关怀”为核心理念，通过认知教育、心理辅导、行为指导和资源链接等多元化方式，帮助患者科学应对疼痛，增强自我管理能力。

   在首节活动“我眼中的痛”中，医务社工引导患者分享各自的疼痛经历和使用止疼药的情况，并一同探讨了对止疼药的认识和常见误区。护士长就止疼原理和常见误区进行了专业讲解，帮助患者正确了解止疼药物的副作用、耐药性和成瘾性。通过互动问答的形式，有效地纠正患者对止疼的误解，帮助患者树立科学的疼痛管理观念。

   第二节活动“让痛不再焦虑”中，医务社工引导患者关注疼痛时的情绪变化，并通过练习正念觉察呼吸的技巧，帮助他们在面对疼痛时进行情绪调节。同时涂色游戏等趣味活动培养了患者的正念习惯，帮助患者在疼痛面前保持冷静与平和。此次活动有效赋能患者在疼痛来临时进行自我情绪减压。

   第三节活动“我的疼痛日记”中，护士详细讲解了疼痛的性质及评估方法，鼓励患者学会自我评估疼痛。医务社工带领患者制定个性化的止疼计划书，倡导养成记录《疼痛日记》的习惯。这一举措不仅可以帮助患者系统化地管理疼痛，也为医务人员提供了更为精准的诊疗依据。

   最后一节活动“我的社会支持树”中，医务社工引导患者深入思考并梳理自身的社会支持资源。通过为社会支持树增加“资源果”的方式，让患者直观感受到来自家庭、朋友、医护人员及社会各界的关爱与支持。围绕治疗护理、心理情绪、经济照料及社会政策等方面，患者间展开了热烈的分享与交流。此次活动帮助患者深入了解并学会利用各种社会支持资源。

   这次为期一个月的癌痛患者自我管理团体辅导活动，充分体现了湖北省肿瘤医院微创介入科与医务社工组对患者的深切关怀。通过系统化的辅导，患者在认知、心理和行为层面均得到了提升。未来，双方将继续携手合作，为更多患者带去希望与温暖，共同书写人文关怀的新篇章。