就诊前必读：
“大夫，我身体一堆毛病
您先治月经的问题吧
失眠等这个好了再治也行”
大家平时看病
如果身上有很多症状的时候
是否会选择找多个科的医生就诊
因为长期以来您可能已经习惯
“头疼看头，脚疼医脚”
认为在一个大夫那解决不了多个问题
但看中医不同
中医通过四诊合参，即望闻问切
来追溯这些问题的根本原因
月经周期延长、入睡困难
这两个问题看似“八竿子打不着”
分别需要去看妇科和神经内科
但经验丰富的中医
可能通过望、闻、问、切
辩证发现患者有寒、有虚、有瘀
而这些既是造成妇科问题的原因
也是造成睡眠问题的原因
找到了根本原因再去解决问题
那么，整体状态将得到改善
如果您看中医不知道怎么做
不妨从这10个方面出发
可助力医生提高诊治准确性
01.就诊时请务必素颜
中医有望诊，看患者的气色，面色、眼睛、口唇、指甲、皮肤等都是医生观察的重要内容，化妆可能会掩盖病情，影响诊断。
注意就诊时不要涂脂抹粉、涂口红等，简单清洁脸部后、保持脸部的整洁即可，同时不要喷香水，以及不要使用味道浓烈的洗浴用品等。
02.不要涂指甲做美甲
指甲的颜色、纹路等都是医生望诊时的重要一环，美甲会干扰医生的判断。
03.不吃染舌食物
不宜吃牛奶、葡萄、蓝莓、橄榄、乌梅、豆浆、橘子以及各种颜色的糖果等这些食物，容易使舌苔变黑、变黄、白腻。
尤其注意不要饮酒和吃辣椒，避免让舌苔变红、舌质改变，也不要服用丸剂、含化药物等，造成医生误诊。同时也应注意不要刻意去刷、刮舌苔等。
04.尽量早上看中医
早上人体内环境相对较稳定，人的情绪也相对安静，脉相就会较平缓，准确性相对较高。
且经过一晚上的休息后身体处于相对平静的状态，能较好地反应身体真实状况，如果早上实在没有时间，下午也可以，但切记不要剧烈运动，心跳加速会导致结果不准确。
05.就诊前1小时不要刷牙和进食
就诊前1小时不要刷牙，可温水漱漱口。同时，饭后的脉象会掩盖部分疾病，也容易影响到舌苔，导致脉象、舌象均有变化，不利于医生判断。
06.就诊前不要剧烈运动
把脉前做运动可能会有一定的影响，比如快速赶路、爬楼梯等，剧烈的体力活动会使心率加快，影响脉诊。最好可以休息半小时，尽量放松心情，不要过于紧张，让气血平静后再就诊。
07.双手号脉
左手“寸关尺”代表“心肝肾”，右手的代表“肺脾肾”，所以中医把脉要两只手都把，且应注意不要戴难摘戴的手部饰品。
08.准备以往就诊经历
中医看病讲究整体，建议患者提前梳理自己的病史和就诊情况，越全面越好，这样大夫才能透过现象看本质，寻其根源，从而提升诊治疗效。
09.实事求是
患者要实事求是，详细、认真地回答医生的提问，不可隐瞒病情。
10.不建议单凭网络看诊开处方
中医讲究四诊合参，望闻问切缺一不可，尤其是疑难杂症，最好要切脉。单凭网络开方可能会造成误诊，从而影响疗效。
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