8月初，新冠疫情再现江城武汉，我院接上级通知，先后派出16名医务人员奔赴洪山区8个隔离点进行支援。

  驻锦江都城（华科大光谷软件园店）医学观察隔离点应急分队队员、护理部黄小程护士长在工作中发现部分隔离人员在隔离期间存在情绪低落、焦虑烦躁等心理健康问题。为了缓解隔离人员的负面情绪，指导大家积极应对隔离期的生活，她通过查找相关资料，结合我院去年疏导方舱病人心理困扰的经验，在护理部的指导和支持下，编写了《走进隔离点》——心理减压手册。

  该心理减压手册根据隔离人员心理特点，共编写6个心理健康方面的常见问题，并提供了有针对性的应对措施和方法。分别是：（1）压力下常见的心理反应。（2）过度焦虑了，该怎么办？（3）被隔离了，如何守住心理防线？（4）呼吸放松技术。（5）积极暗示。（6）室内锻炼方法。同时，手册中还提供了我院心理康复门诊电话等4个心理援助热线，为隔离人员提供更通畅和全面的心理救助渠道。

  黄小程将该手册电子版发到隔离人员微信群里后，受到隔离人员的广泛好评。不少人通过手册的指导，学会了积极应对不良情绪，大部分人也开始养成每天在酒店里锻炼的好习惯。随着好评增多，该手册还被洪山区卫健局推荐到其他隔离点使用。

  黄小程表示，心理护理一直是我院专科护理重要组成部分，无论面对哪一类人群，促进其心理健康都是医务人员工作的重要内容。作为一名医务人员和预备党员，自己将坚守在抗疫战线，做好隔离人员的健康监测和健康维护工作，为打赢这场无硝烟的持久战作出最大的努力。