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护士心理减压团体辅导系列(二):释放压力,拥抱自我

发布时间:2024-06-27 浏览:106次 来源:湖北省肿瘤医院 心理护理小组

    继第一季度改善护理服务行动-护士心理减压活动的开展,不仅为医护人员提供了宝贵的平台关注自身心理健康,也增加了护理人员的团队凝聚力。基于此,为进一步缓解护士心理压力,提高护士工作满意度和幸福感,6月25日护理部协同社工部、院心理护理小组,在护士心理减压室组织开展了第二季度护士心理减压团体辅导活动,旨在帮助护士掌握有效的心理调适方法,提高护士的心理韧性和应对能力,以更好的精神面貌服务于患者。

    活动伊始,社工部李豫鄂老师带领大家进行了一个简单有趣的热身小游戏:“小雨-中雨-大雨”,让护士们在轻松愉快的氛围中互相了解。“小雨-中雨-大雨”游戏不仅活跃了现场气氛,还为大家提供了一个增进感情的机会。随后,在心理咨询师杨琳老师的引导下,大家纷纷讲诉自己的案例故事。经所有参加人员投票后,选出了周艳芬老师作为本次典型案例的提供者。周老师分享了一个她在工作中遇到的具有挑战性的案例,这个案例涉及到了与患者的沟通问题、工作压力等多个方面,引起了在场护士们的共鸣。在案例分享完后,心理咨询师杨琳老师鼓励其他护士们根据案例内容分享自己的感受和想法,并进行了案例的情景再现。有的护士表示自己也曾遇到过类似的问题,深感工作的压力和挑战;有的护士则提出了一些建议和方法,希望能够帮助案例提供者更好地应对类似情况。在交流中,大家不仅表达了自己的看法和感受,还互相学习、借鉴了彼此的经验和做法。最后,周老师表示非常感谢大家的建议和支持,这些想法让她受益匪浅。她认为这种形式的交流非常有意义,不仅能够帮助自己更好地应对工作中的挑战,还能够增进同事之间的了解和信任。

    通过本次活动,大家不仅释放了工作压力,还掌握了有效的心理调适方法。本次护士心理减压活动取得圆满成功,案例分享、情景再现与感受交流环节更是为活动增添了亮点。护理部将继续关注和改善护士的心理健康状况,不断完善活动内容和形式,为大家提供更加全面、专业的心理支持和帮助。同时,护理部也将加强与其他部门的合作与交流,为大家创造更加和谐、健康的工作环境,让护士们在工作之余能够相互支持、共同成长!