10月17日-23日是“中国镇痛周”，今年的主题为“提高疼痛的综合疗护能力”。为积极响应湖北省“323”攻坚癌症防治行动号召，提高群众对癌痛的认识和管理水平，帮助癌症患者远离疼痛，我院疼痛护理专科小组在中国镇痛周期间，开展了形式多样的主题科普宣传活动。

     疼痛知识进社区

     10月11日，疼痛护理专科小组联同安宁疗护专科小组、老年护理专科小组、中医专科护理小组在医院家属区开展社区义诊咨询活动。活动现场，9名专科护理人员除了给居民免费测血糖血压，还耐心解答疑问，宣传了疼痛和癌痛、老年护理、安宁疗护等相关知识，并重点讲解了疼痛对身体和心理的双重折磨以及如何正确管理疼痛等。

     举办“世界镇痛日”义诊活动

     10月17日是“世界镇痛日”。当天，疼痛护理专科小组联合院老年护理专科小组在医院门诊大厅开展了义诊活动，特邀院疼痛治疗首席专家冉凤鸣坐诊。活动现场，医护人员为前来咨询的患者进行血压测量、基本诊察、解疑答惑，并讲解日常生活中疼痛相关知识。同时还进行了老年护理相关科普与诊疗咨询，引导群众养成良好健康生活习惯，如适当锻炼，戒烟戒酒，均衡膳食，规律作息。此外，活动现场共发放常见疼痛知识宣传手册100余份，以促进镇痛知识得到广泛普及。

     举办“中国镇痛周”疼痛专题活动

     10月19日，疼痛护理专科小组联合胸部内科一病区开展了以疼痛为主题的线上科普直播，疼痛护理专科护士唐运就疼痛患者阿片类药物不良反应的预防与处理进行了全面详细的讲解，直播观看总人数达1566余人次。随后，科室联合医务社工部召开了本月的疼痛患者赋能活动，通过与患者的互动，帮助患者更为形象地了解疼痛，面对疼痛，主动参与管理疼痛。

     运用中医技术为医护人员减压赋能

     10月20日，疼痛护理专科小组还邀请中医专科护士为胸部内科一病区医护人员进行了细致的问诊和查体，并为大家提供耳穴敷贴等中医治疗，帮助他们缓解身体的疼痛与不适、减轻由工作带来的压力。科内医护人员积极参与，并对此次活动交口称赞。

     据悉，除了以上几场活动，疼痛护理专科小组的成员都积极响应“中国镇痛周”号召，在各自科室开展了相关的疼痛知识宣传活动，提高了患者和家属对疼痛的认识，为众多疼痛患者找到了解决疼痛的出口。