重阳节是我国重要的传统节日，承载着尊老、敬老、爱老、助老的文化内涵。为弘扬这一优良传统，营造温馨和谐的社会氛围，近日，湖北省肿瘤医院多个科室组织开展了形式多样、富有意义的重阳节系列活动。

   工会（离退休）办公室

    工会（离退休）办公室于重阳节当天举办“九九趣味汇，趣味庆重阳”退休职工游园会。清晨九点，老同志们手持闯关卡有序排队，在合影留念后，一场充满挑战与欢笑的闯关赛正式拉开序幕。

    活动现场设有多个趣味项目。“四平八稳”环节中，退休职工邓京环小心翼翼地端盘运球，凭借稳健步伐成功将球送入筐内，赢得阵阵掌声。“欢乐滚轮胎”区域气氛热烈，曾为司机的万强生灵活推动轮胎，笑称“当年修车的功夫还在”。在“筷子夹蔬菜”项目中，老同志们专注夹取蔬菜抱枕，屡败屡战，展现了耐心与技巧。“翻滚吧沙包”与“飞盘九宫格”则唤起大家的童年记忆，退休职工贺晓燕投出高分，杨冬云意外命中目标，现场欢呼不断。

    活动中，教练耐心讲解规则，同伴相互搀扶协助，温馨画面频现。老同事们或围坐闲话往事，或在拍照板前合影，重逢的喜悦洋溢在每个角落。

    活动尾声，老同志们手持盖满印章的闯关卡兑换奖品。实用生活用品装入喜庆红袋，大家笑容满面，分享闯关心得。

     老年专科护理小组

    老年专科护理小组以“夕阳无限好，人间重晚晴”为主题，策划并实施了一系列护患活动，涵盖义诊服务、康复训练和健康讲堂等内容，受到患者及家属的广泛好评。

    在花桥街道社区，小组开展了现场义诊。医护人员带领社区居民学习传统“拍八虚”养生操，简单实用的方法激发了大家的浓厚兴趣，纷纷跟随练习。科普环节后，专家团队还为高龄老人免费检测血压、血糖，并耐心解答各类健康问题。

    院内，小组同步组织了“指尖舞蹈康复操”及重阳主题拓印手工活动。组长王丽和秘书何依宁带领老年患者学习康复操，通过手指运动促进血液循环、缓解关节僵硬、提升手部协调能力。随后，患者在护士指导下制作拓印手工作品。现场气氛活跃，老年患者笑容洋溢。

    各病区老年专科护士在节日期间还开展了特色健康讲堂。胸外科一病区聚焦骨质疏松，结合案例讲解预防措施，增强患者的骨骼保健意识；胸部肿瘤放疗三病区针对放疗患者易出现的肌少症，从营养和运动方面提供全面指导；胸部肿瘤内科一病区与微创介入科围绕疼痛管理，讲解评估方法、用药原则及非药物镇痛技巧，提升患者自我管理能力；乳腺中心二病区则以“健康饮食，科学管理”为主题，普及营养知识，指导患者合理膳食。

    胸外科

    胸外科联合老年护理专科小组，以“九九登高远，岁岁共长天”为主题，开展了敬老爱老健康守护行动，旨在关爱老年人身心健康，增强自我保健意识。

    活动在温馨热烈的气氛中展开。胸外科二病区（骨、软组织外科）护士胡胭首先带来了《别让你的骨头比你先老  预防骨质疏松要趁早》的知识讲座，深入浅出地讲解了骨质疏松的预防、诊断与治疗，帮助老年患者更好地关注骨骼健康。

    随后，老年护理专科小组护士周单婷带领老年患者一同进行“健脑益智手指操”，将数字练习与手指运动结合，有效促进脑部血液循环，有助于延缓脑神经细胞老化、预防认知障碍，从而提升生活质量。

    胸部肿瘤内科一病区

    为持续深化优质护理服务，提升老年肿瘤患者的生活质量，胸部肿瘤内科一病区举办了“拒绝‘瘾’患，安心无痛”主题活动。

    刘颖护士讲解了《关注肿瘤患者的失眠症状》，从失眠的概念、危害、常见误区，到评估方法与治疗原则，帮助患者科学认识睡眠问题，树立康复信心。罗帅护士则带来《防跌倒“药”小心》专题讲座，强调药物与跌倒的关联，指导患者与家属加强安全防范。

    病友团体减压辅导环节，患者与家属在护士引导下动手制作创意花瓶。现场气氛融洽，既锻炼了动手能力，也缓解了焦虑情绪，增进了医患、家属之间的情感联结。

     腹部肿瘤放疗一病区

    腹部肿瘤放疗一病区也开展了一系列温馨的关怀活动。

    张玲护士首先以《老年人健康生活方式》为题，讲解不良生活方式的危害与改善方法，重点强调合理膳食、适量运动、戒烟戒酒及心理平衡四大健康基石。袁梦婷医生随后就患者关心的放疗问题进行了现场答疑，获得患者及家属的一致好评。

    活动中，大家围坐在一起，亲手制作艾草养生锤，品味清茶，闲话家常。一针一线之间，不仅缝入了艾草的清香，也寄托了彼此的陪伴与挂念。活动在欢声笑语中结束，而温暖与祝福将持续陪伴患者走向康复。